Durante muito tempo, a depressão foi considerada um problema "adulto". Todos acreditavam nesse axioma: pais e até médicos.
A situação mudou nos últimos vinte anos. Vários estudos foram realizados que revelaram que as crianças também são propensas à depressão. Além disso, essa condição os traz muito mais tormento do que os adultos.
O que uma pessoa faz quando percebe que está começando a ficar deprimida? Ele tenta lidar sozinho e, em caso de falha, recorre a especialistas. Ele entende a necessidade de combater a depressão e está ciente da gravidade do problema.
Uma criança não pode controlar sua condição. Ele não entende o que está acontecendo com ele. A maioria das crianças não tem pressa em compartilhar suas experiências com os pais. Portanto, eles precisam estar mais atentos ao filho para perceber a tempo que o filho está se comportando de maneira incomum.
Se você está preocupado com o estado psicológico do seu filho, leia nosso artigo. Abaixo estão 10 sinais de depressão em crianças.
10. Fadiga constante
Se o seu filho costuma se queixar de fadiga, não perca as palavras dele. Para começar, você pode visitar um médico e fazer testes. Se não houver problemas de saúde visíveis, ele pode estar deprimido.
Assista o bebê dormir. Se ele começou a dormir mais, mas não se sente descansado, a razão é a má qualidade do sono. Algo perturba seu filho, ele não consegue dormir normalmente, o corpo não restaura a força.
Em nenhum caso, não ignore as reclamações da criança. Muitos pais começam a envergonhar o filho ou a filha, reprovando: "Aqui costumávamos ajudar os pais, íamos a círculos, não havia tempo para nos envolvermos em bobagens". Tais frases afastarão a criança de você, ela fechará e não falará sobre sua saúde.
9. Desempenho deteriorado
Obviamente, você não deve se preocupar e pensar que a criança está deprimida por causa de cada pontuação baixa. O desempenho do aluno pode diminuir por vários outros motivos. Se você perceber que a criança está tentando, mas não está conseguindo, concentre-se nesse problema. Especialmente se ele estudou bem antes.
É mais difícil para uma criança em estado de depressão fazer a lição de casa todos os dias. Parece-lhe que seu cérebro parou de funcionar. Muito provavelmente, ele nunca ousará compartilhar esse segredo com você.
Se você notar que suas notas estão piorando, converse com ele. Faça o mais delicadamente possível, não faça reivindicações e não o culpe por nada.
8. Não há amigos por perto
As crianças não sabem como fingir. Eles não fingem um sorriso e fingem que está tudo bem, pelo menos em comunicação um com o outro. Quando uma criança está triste o tempo todo, outras crianças começam a evitá-lo. Eles querem brincar, jogar mal, se divertir e não descobrir o que aconteceu com o amigo.
Se seu filho falava muito, ele tinha muitos amigos, mas eles desapareciam em algum lugar, então algo sério aconteceu. Tente levá-lo a uma conversa franca; se não funcionar, entre em contato com um psicólogo.
7. Falta de planos
Toda pessoa em sua vida enfrenta problemas, as crianças não são exceção. A criança pode estar de mau humor, talvez tenha brigado com um amigo, tenha recebido uma nota ruim. Nesse caso, a conversa sobre o futuro sempre funciona sem falhas. As crianças adoram aventura, viagens, entretenimento.
Se você começar a fazer planos, discutir onde ir de férias ou no próximo fim de semana, o mau humor dele desaparecerá rapidamente. Ele se envolverá ativamente em conversas.
Se a criança está deprimida, ela não está interessada em nada. Ele não quer pensar no futuro, não está feliz com uma viagem ao mar ou bilhetes para o circo. Se uma criança se recusar a fazer planos, preste atenção ao seu estado psicológico.
6. não quer falar
Não é fácil reconhecer a depressão infantil. A criança pode se comportar como de costume, mas, nesses casos, faz pior contato, fica nervosa, irritada.
Dê uma olhada em seu humor, mudanças bruscas indicam que nem tudo está em ordem com a criança. Se ele sair da conversa ou falhar com você, verifique se ele tem outros sintomas de depressão.
5. Sente-se infeliz
Ouça atentamente o que seu filho está dizendo. Um estado depressivo pode ser facilmente reconhecido se um filho ou filha está constantemente falando sobre sua inutilidade, se sentindo infeliz.
Muitos pais não dão importância às frases: "Ninguém me ama", "Eu não posso fazer nada". Eles os percebem como uma forma de manipulação, mas na maioria dos casos essas palavras são um sinal direto de depressão. Um psicólogo infantil ajudará a entender a situação.
4. Muitas vezes chora
Todas as crianças choram, então os pais não dão muita importância às lágrimas. Eles acham que logo a criança se acalmará e esquecerá seus problemas. Claro, as situações são diferentes. Mas se a criança não chorou antes e agora está chateada por causa de tudo, é melhor recorrer à ajuda de um especialista.
Já foi observado acima que as crianças não conseguem controlar sua condição, elas não entendem o que está acontecendo. Eles têm apenas uma saída: chorar, esperam que isso se torne mais fácil.
Infelizmente, é improvável que as lágrimas curem a depressão. A criança vai jogar fora suas emoções, mas o problema não vai a lugar nenhum. Você precisa soluçar as causas do estado deprimido e eliminá-las.
3. Mudança no apetite
Nem toda criança tem um bom apetite, algumas crianças são muito difíceis de alimentar. Você deve ter cuidado se uma criança começar a recusar comida. Ele não está satisfeito, mesmo com suas iguarias favoritas, enquanto parece deprimido.
A falta de apetite nem sempre causa depressão. Algumas pessoas, pelo contrário, "apreendem" o problema. Se a criança começou a comer muito, ele tem um forte desejo por doces, comece a se preocupar.
Novamente, para começar, problemas de saúde devem ser descartados. Você não deve escrever imediatamente uma criança a um psicólogo; se seus hábitos alimentares mudaram, deve haver outros sinais de depressão.
2. Queixas de dor
A saúde da criança deve ser monitorada pelos pais. Se a criança se queixar de dor, você não pode hesitar. Não deixe de consultar um médico. Se você já esteve na consulta e os médicos não revelaram nenhuma anormalidade, talvez a depressão se manifeste dessa maneira. Estamos falando sobre esses casos, quando ele está escondido sob o disfarce de doença somática. Dor de cabeça, erupções cutâneas, falta de ar, diarréia podem ocorrer.
Às vezes, a depressão é acompanhada de dor de dente e até doenças cardíacas. É muito difícil fazer um diagnóstico em tal situação; portanto, é quase impossível superar os sintomas.
Se uma criança tiver sérios problemas de saúde e o tratamento não ajudar, preste atenção ao seu humor. Talvez a causa da doença seja a depressão.
1. Indiferença a tudo
Talvez o sinal mais seguro de estados depressivos seja a indiferença a tudo. Se você já experimentou depressão, sabe do que se trata. O homem não está interessado em nada, não tem desejos, vive "na máquina". Não é necessário pensar que "passará" se a criança tiver perdido o interesse em aprender, amigos e entretenimento.
Ele não concorda com um passeio em família, ele não está feliz com a proposta de ir ao cinema. Não arraste uma visita a um especialista. Ajudará a criança a entender a si mesma, a superar o estado depressivo. Seu filho começará novamente a aproveitar a vida.