Cada garota gostaria de ser autoconfiante, auto-suficiente, interessante. Eles precisam ser combatidos.
Outras pessoas amarão e respeitarão uma pessoa se ela também se tratar. Mas frequentemente nos damos uma atitude negativa ou, como diriam os esoteristas, nos prejudicamos.
Há frases que não valem a pena repetir, mesmo se você estiver em uma situação difícil.
10. eu sou gordo
Essa é uma frase autodestrutiva e não importa se você realmente se recuperou ou se deseja apenas ser mais leve e arejado. Não conte a seus amigos ou conhecidos e, mais ainda, a si mesmo, mesmo por diversão.
Se houver um problema com excesso de peso, ele precisará ser resolvido. Conte calorias, mova mais, escolha um esporte interessante para você. Você pode encontrar um bom nutricionista e comer, seguindo o conselho dele.
Mas métodos extremos de perda de peso, como uma greve de fome ou uma dieta rigorosa, são melhor evitados, porque doenças crônicas podem aparecer. Além disso, o peso que você perdeu dessa maneira definitivamente retornará para você.
9. Não serei feliz ou bem sucedido
Você não pode pronunciar a frase "eu nunca ...", porque assim, você ordena que seu subconsciente se torne um fracasso. E vai ouvir você.
Você realmente não pode aprender inglês ou qualquer outro idioma, não conhece pessoas interessantes, não poderá ganhar muito dinheiro.
Devemos acreditar em nós mesmos e tudo vai dar certo. Acredite na sua força - isso não significa esperar no mar quando um peixe "dourado" aparecer, mas calcular e pensar em tudo e seguir rigorosamente seu plano.
8. Não preste atenção em mim
Ao pronunciar tal frase, uma pessoa como se imediatamente desse ordens a outras pessoas para ignorá-la, percebe-se como um lugar vazio.
É possível que você esteja apenas cansado, queira ficar sozinho e realmente precise que outros o ignorem no momento. Nesse caso, você pode simplesmente se aposentar para trabalhar, tomar chá e se acalmar, ou meditar em casa. Mas não é necessário informar outras pessoas sobre isso.
Se você precisar do apoio de outras pessoas, pergunte. Outros sempre o ajudarão a superar seus problemas, dizendo exatamente como agir.
7. Sou muito novo ou velho para isso
Essa frase desmotiva você. Então você se permite não mudar nada em sua vida. Você já decidiu por si mesmo que não pode influenciar o curso dos eventos.
Por exemplo, você diz a si mesmo que não pode mais aprender uma língua estrangeira, porque a memória não é isso, não há tempo nem força.
Mas há muitos exemplos em que as pessoas na idade adulta dominam não um, mas muitos idiomas. Com essas frases, você cobre sua preguiça, indecisão e medo. Você não está tentando, não está procurando uma maneira de lidar com o seu problema.
Existem muitos exemplos em que as crianças fizeram descobertas grandiosas, ganharam milhões sem fazer nenhum esforço especial para isso.
Ou vice-versa, atores talentosos ficaram famosos depois de 40 anos. Portanto, nunca é tarde demais e, mais ainda, nunca é cedo para avançar em direção ao seu sonho.
6. Eu sempre faço tudo errado
Se você está acostumado a se avaliar constantemente dessa maneira, é possível que tenha sofrido trauma psicológico na infância. Muito provavelmente, você foi informado de que não pode fazer algo certo.
E, mesmo se você cresceu, essa atitude, estabelecida na infância, não deixa de funcionar. Mesmo que você lide com tudo perfeitamente, essa autoconfiança o impedirá de seguir na direção certa.
Existe o risco de se tornar um perfeccionista e depois um neurótico. Portanto, esqueça esta instalação. Não admira que eles digam que o melhor é o inimigo do bem.
5. Alguém faria essa tarefa, eu não fiz nada de especial
Às vezes, parece-nos que a tarefa é tão simples que qualquer outra pessoa poderia lidar com ela. De fato, não há pessoas insubstituíveis.
Mas você provavelmente fez seu trabalho com eficiência, colocando toda a sua alma nele. Você tentou, estudou todas as informações, ou seja, fez tudo exatamente como deveria ter sido.
Talvez você tenha uma boa experiência e muito conhecimento sobre esse tópico. Você provavelmente é um bom especialista, e eles são altamente valorizados pelos empregadores. E não compare suas realizações e os sucessos de outras pessoas.
Sempre compare-se a si mesmo, observe seu crescimento, observe qualquer progresso e aceite elogios com alegria. Você merece eles.
4. Eu não sou competente o suficiente para isso
Esta frase é sua barreira para o sucesso. Lembre-se de que as pessoas não nascem competentes. Tudo isso é adquirido com a experiência.
Muitas pessoas começaram pequenas e avançaram gradualmente, alcançando sucesso. Eles acreditavam em si mesmos e queriam provar aos outros que eram suficientemente “competentes” e “experientes”. Quem acredita em suas habilidades pode conseguir muito.
3. eu não sou bonito
Qualquer pessoa que se olha no espelho não pode deixar de notar suas falhas. Mas é importante lembrar que cada pessoa os possui. Ninguém nasce perfeito. Não se concentre em suas desvantagens, você deve prestar atenção aos profissionais.
Suas deficiências são suas características que o distinguem dos outros. As pessoas não podem ser as mesmas, e os padrões de beleza estão constantemente mudando.
2. eu sou estúpido
As habilidades mentais são diferentes para todos. Mas cada pessoa tem sua própria vocação na vida. Alguém pode não ser capaz de se tornar um matemático ideal, mas ele tem habilidades literárias. Isso é normal quando as pessoas são diferentes umas das outras e têm suas próprias opiniões sobre tudo no mundo.
Se o seu interlocutor considera uma pessoa estúpida, deixe-o justificar. Ele pode estar errado. E se você estiver certo, é bom que seus olhos tenham sido abertos.
As crianças nascem capazes, mas são estúpidas. São os pais que os ajudam a navegar neste mundo. A mente é um negócio e, ao longo dos anos, a sabedoria chega a uma pessoa.
1. Eu sou um perdedor
Infelizmente, com essa atitude, uma pessoa está fadada ao fracasso. Se repetimos constantemente isso para nós mesmos, nossa mente subconsciente percebe isso como verdade.
E nós, querendo ou não, nos tornamos perdedores. É necessário livrar-se de tais instalações, porque A crença na sua vitória é um grande passo em frente no seu sonho.